案例一：身高潜力160.66 →164.53 |
| 何XX，女，国小五年级。父身高163公分，母身高154公分。第一次骨龄检测时身高143公分。我们发现何XX已经提早进入青春 |
| 期，有早发育现象我们从运动、营养等方面提出因应对策，在家长的积极配合下 ，在一年内身高成长了11公分，发育状况有了明 |
| 显的改善。 一年后从第二次骨龄检测来看，何XX的发育潜力已经由原本的160.66 ± 2.9cm提升到 164.53 ± 2.9cm。在二次的 |
| 骨龄测试时，均尚未出现有生理期现象。 |
| 结果：该生目前为高二生﹐身高为164公分﹐达到预测范围内。 |
| 案例二:及时发现身高优秀选手 |
王XX，男，国中三年级﹐身高179。父身高179公分，母身高164公分。骨龄检测时预测身高191公分﹐当时无人相信会有这么 |
| 高﹐甚至当笑话讲。 |
| 结果：时间会说明一切﹐几年过去了﹐目前身为大学生﹐身高超过到 190﹐达到预测范围内。 |
| 案例三：运动选材上的运用 |
| 吴XX，男，实际生活年龄13岁1个月，目前身高175cm。父身高172cm、 母身高158cm，预测未来身高186.7± 3.1cm。 |
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| 评语：父母都不高，但未来的身高潜力较大，值得培养。(跳高选手) |
| 案例四：运动训练参考指标 |
| 王XX，男，父身高176 cm，母身高166 cm，目前身高179.5cm，预测未来身179.5±2.9cm。生活年龄14岁6个月骨龄18岁，早 |
| 发育3年半。 11-12岁以下年龄组时曾经风光一时，是台北市的冠军获得者，但是在13~14岁年龄组全国分龄赛名次下降到第5名， |
| 运动成绩进步趋缓。 |
| 评语：该生早发育3年6个月。由于运动能力与骨龄相关，训练应该按照18岁的选手对待，宜特别加强力量训练， |
| 尤其是专项力量，才能使运动成绩继续提升。否则，由于担心该生的身高成长，以14岁的男生去训练，尤其不敢加 |
| 强力量训练，就会：坐失良机，运动成绩停滞而不知究理。 |
俗话说，千金难买早知道，给自己一个“高人一等” 的机会吧！你也想长高吗?
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